A importância de cuidar da nossa saúde mental é um assunto que a cada ano que passa fica mais em pauta e isso é muito importante, as pessoas tem que conversar sobre esse assunto com seus familiares e amigos e não podem ter vergonha de pedir ajuda profissional quando necessário, o luto é um momento muito difícil na vida das pessoas pois durante esse momento se tem diversos sentimentos diferentes e na maioria das vezes todos juntos.
E por esse motivo, as pessoas não conseguem lidar com tantos sentimentos de uma vez e acabam desencadeando doenças psicológicas que são sérias e precisam de atenção e do tratamento correto. Nesse texto você vai poder conhecer um pouco mais sobre a saúde mental, sobre o luto, como ajudar alguém que está passando por esse momento difícil e muito mais, continue lendo e saiba mais:
Não podemos deixar de começar esse artigo falando que as doenças psicológicas precisam de atenção e de cuidado. Quando estamos com alguma dor física procuramos um médico para receber os cuidados necessários e “tratar” essa dor, e porque não fazemos o mesmo com as doenças psicológicas? Quando começamos a pensar dessa forma podemos notar a importância de sempre estar atentos aos sinais que o nosso corpo apresenta para que seja possível procurar um médico o mais rápido possível e ter os cuidados necessários.
De forma resumida, podemos dizer que a saúde mental é a forma como a pessoa reage às diversas vivências que ela passa no decorrer do seu dia e não estamos falando apenas das reações que essa pessoa externa, mas sim como ela se sente, quais são seus pensamentos e como lida com eles.
Infelizmente até os dias de hoje algumas pessoas tem algum tipo de “preconceito” com relação a doenças psicológicas e acham que a pessoa não tem nada, que isso passa se ela ocupar a cabeça ou ainda acham que fazem isso para chamar a atenção dos outros, isso não pode acontecer pois com essas ações e palavras as pessoas que estão passando por momentos difíceis tem vergonha de compartilhar os seus sentimentos e procurar ajuda psicológica.
Janeiro branco é uma campanha de conscientização sobre a saúde mental e a importância de cuidar da sua saúde mental, ficar sempre atentas aos sinais que as pessoas que estão ao nosso redor podem apresentar e também da importância de procurar por ajuda profissional quando necessário. Essas campanhas são muito importantes para dar visibilidade a esse assunto tão importante, mas o cuidado deve ser o ano todo.
Os psicólogos e psiquiatras são pessoas que estudaram e se prepararam para ajudar as pessoas, portanto, não há ninguém melhor que eles para fazer o “tratamento” com as pessoas que apresentam alguma doença psicológica. E não podemos deixar de falar sobre a importância de deixar de lado os mitos que muitas vezes acreditam quanto a esses profissionais e o medo do que as pessoas que estão ao seu redor vão pensar sobre.
Esses profissionais estão à disposição para escutar as pessoas com toda atenção necessária e sem julgamentos ou preconceitos e por isso os pacientes tem muita confiança neles e o medo que tinham no começo de ser sincero e compartilhar seus sentimentos com o psicólogo ou psiquiatra acaba. Quando necessário, os psicólogos encaminham o paciente para um psiquiatra para que eles possam fazer a avaliação se há a necessidade de receitar medicamentos para fazer o tratamento ou não.
O luto é um dos momento mais difíceis na vida das pessoas, após perder um ente querido as pessoas tem muitos sentimentos como por exemplo: Medo, tristeza, angústia, raiva, saudade e muitos outros. Por esses motivos é importante ficar atento em como fica a saúde mental e o luto nesse momento tão difícil.
Geralmente esses sentimentos vem todos na mesma hora e é muito difícil para a pessoa lidar com todos eles de forma tão repentina e também lidar com o sentimento de saudade da pessoa que partiu. Esse momento é difícil para quem acabou de perder quem ama mas também é difícil para as pessoas que estão ao seu redor pois quem está de luto acaba “descontando” nas que estão ao seu redor, por isso é importante ter muita paciência e cuidado com a pessoa nesse momento é compreender que é normal isso acontecer e que a dor que ela está sentindo é muito delicada.
O luto tem 5 fases, que são: Negação, Raiva, Barganha, Depressão e Aceitação. E você pode ler um pouco mais sobre esse assunto no nosso ebook exclusivo:
É importante compreender que as pessoas são diferentes e por isso também sentem / expressam seus sentimentos de forma diferente e isso não deve ser motivo para julgamentos, muitas vezes a pessoa não chora, fala que está triste e as pessoas falam que ele não está sofrendo a perda da pessoa querida, mas isso não é verdade e a pessoa só não compreendeu ainda tudo o que aconteceu ou apenas prefere guardar para si mesma os seus sentimentos.
E o luto infantil é um assunto mais delicado ainda de se falar, muitos pais não sabem como falar com crianças sobre a morte e nem se devem falar sobre esse assunto de forma antecipada ou só quando perder alguém próximo.
O ideal é falar sobre esse assunto de forma preventiva para que seja possível conversar com calma e mantê-la preparada para quando acontecer algo, as crianças não sabem lidar e entender muito bem os seus sentimentos e isso é algo que gera “medo” nos pais ou responsáveis por falar esses assuntos pois não sabem qual vai ser a reação da criança e nem se ela realmente entendeu da forma “correta”.
Muitos pais ainda evitam falar a palavra “morte” e preferem falar que a pessoa virou uma estrela ou que foi viajar e nunca mais volta, porém, é importante que a criança já tenha contato com essa palavra e consiga compreender de verdade o que aconteceu, dizer que a pessoa viajou e não vai mais voltar pode gerar uma sensação de abandono, mas devemos sempre respeitar a idade da criança e tomar cuidado ao dar muitos detalhes que podem ser muitos impactantes.
Contamos com um ebook exclusivo “Como falar sobre a morte com crianças e adolescentes” e você pode baixar gratuitamente clicando aqui embaixo:
Como dissemos anteriormente, o luto é um momento muito difícil de se passar, todas as pessoas que já passaram por isso alguma vez na vida nunca esquecem e nesses momentos muitas pessoas acabam desenvolvendo doenças psicológicas e por isso nesse momento o cuidado com a saúde mental deve ser redobrado.
Além de passarem pela dor de ter perdido alguém querido as pessoas também tem que lidar com os diversos sentimentos que tem neste momento, muitas vezes a pessoa acaba mudando de humor em questão de minutos, uma hora ela está feliz e animada e na outra está estressada ou triste. E isso é muito difícil para a pessoa, sentir que não tem um “controle” sobre os seus sentimentos e como ela reage perante as situações o importante é entender que isso é só uma fase na qual ela está passando e por mais difícil que seja ela vai passar.
A família também deve ficar atenta aos sinais que as pessoas podem apresentar pois muitas vezes quem está passando por isso não consegue compreender tudo o que está acontecendo e nem consegue compreender como está a sua saúde mental e o luto. Além de ajudar nesse momento de compreender tudo o que está passando, os familiares e os amigos tem uma missão importante de ajudar a pessoa a entender os seus sentimentos eles também ajudam a passar por esse momento delicado com mais leveza e tranquilidade, confira algumas dicas de como ajudar quem está passando pelo luto:
Ver pessoas que amamos passando por um momento como luto é muito difícil e por isso sempre procuramos formas de ajudá-las a passar por isso e tornar esse momento menos doloroso, confira algumas dicas de como ajudar a pessoa que está passando pelo luto:
Podemos ver com esse texto o quanto é delicado passar pelo momento do luto e as diversas sensações que esse momento pode trazer para as pessoas, podemos entender também o quanto é importante ficarmos atentos a nossa saúde mental não apenas no momento do luto mas sempre e também temos sempre que observar as pessoas que estão ao nosso redor e ajudá-las quando necessário.
Assim como a nossa saúde “física” a nossa saúde mental não pode ser deixada de lado, devemos sempre estar atentos aos sinais que nosso corpo apresentar e caso seja notado algo de diferente o ideal é procurar um profissional pois ele saberá como ajudar a pessoa da maneira “correta”.
O Parque das Flores cemitério e crematório conta com uma completa infraestrutura para receber os nossos visitantes com toda excelência e conforto, contamos com salas de velório, capela, sala para celebração ecumênica, cafeteria, enfermaria e floricultura. O cemitério é no estilo Parque, conta com mais de 40.000 m² de uma área arborizada, além de um grande gramado que transmite uma sensação de paz, calmaria, tranquilidade e conforto, essas sensações trazidas pelo local ajudam as pessoas a lidarem melhor com a dor da perda e também a ficarem mais calmas mesmo sendo um momento muito complicado e de muita dor.
O nosso crematório conta com rigorosos protocolos para a realização da cremação, os equipamentos utilizados para a realização desse processo são de alta qualidade, tornando o processo mais rápido e eficiente respeitando as pessoas que confiam em nosso trabalho.
Com a aquisição de nossos planos funerários, os nossos clientes tem benefícios em vida, temos diversos profissionais conveniados em nosso clube de benefícios que proporciona descontos em consultas, o nosso clube conta também com laboratórios conveniados para que os nossos clientes possam cuidar da sua saúde e da saúde da sua família com ótimos profissionais e pagando menos por esses serviços.
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Além dos cuidados diários, Cemitério e Crematório Parque das Flores conta com segurança 24 horas por dia, os profissionais que fazem a segurança do local são treinados e estão preparados para atender qualquer chamado com excelência e segurança, além de seguranças, também contamos com diversas câmeras de alta qualidade que estão posicionadas em locais estratégicos em toda a extensão do cemitério.
Nosso atendimento é humanizado, pautado na ética e com respeito a dor das pessoas, os nossos profissionais são apaixonados pelos o que fazem e são capacitados e treinados para que possam solucionar as dúvidas dos familiares em um momento tão delicado e difícil para qualquer pessoa.
O nosso atendimento funciona 24 horas por dia, para que os nossos clientes possam ficar mais tranquilos, sabendo que independente do horário do dia eles estarão amparados e serão atendidos por nossos profissionais com toda excelência. Os nossos planos também contam com cobertura em âmbito nacional, para proporcionar mais tranquilidade ainda, sabendo que em qualquer local do Brasil os nossos clientes estarão amparados e podem ficar tranquilos independentemente do local que estão.
O nosso cuidado com os nossos clientes e seus familiares não acaba no momento do sepulcro, nós temos um cuidado especial com as pessoas que perderam uma pessoa querida e que estão tendo que passar por um momento tão difícil que é o luto, contamos com psicólogos parceiros que dão descontos em atendimentos para as pessoas que precisarem desse atendimento e para que eles possam lidar melhor com o luto.
O Cemitério e Crematório Parque das Flores está há mais de 25 anos formando parcerias de sucesso com os nossos clientes e seus familiares e proporcionando a essas famílias uma maior tranquilidade por saber que estamos ali para ajudá-los a resolver as questões burocráticas que esse momento pode trazer.